دوره جامع تربیت کوچ حرفه ای

تعریف و تاریخچه کوچینگ

معرفی مفاهیم پایه‌ای کوچینگ

مبانی کوچینگ

کوچینگ و سایر تخصص‌های حرفه‌ای

موارد استفاده و یا عدم استفاده از کوچینگ

کوچینگ و صلاحیت‌ها

فرم خوشامدگویی و قرارداد جلسه صفر

ایجاد و حفظ توافقات

قرارداد اولیه شروع جلسه کوچینگ

ایجاد و حفظ توافقات

ذهنیت کوچینگ

ایجاد اعتماد و پرورش فضای ایمن و حس صمیمیت و امنیت

حضور کوچینگی

متافور (استعاره) – زبان پاک

شنیدن فعال

برانگیختن آگاهی

پرسشگری قدرتمند

ارائه و دریافت بازخورد و بازتاب

شهود و سکوت

تسهیل کردن فرآیند رشد مراجع

طراحی اقدام

اسمارت کردن و حمایت پایانی جلسه و بین جلسات

اتمام رساندن جلسه – بررسی موانع اقدام

ابزارها و مدل‌های کوچینگی

شروع کوچینگ همسطح از میانه ماژول مهارت های بنیادین کوچینگ – 6 ساعت در نقش کوچ و 6 ساعت در نقش مراجع

باور چیست و از کجا می آید؟

چرا روی باورها کار کنیم؟

ساختار فکر از منظر فیزیولوژی و عملکرد آن – رفتار

الگوهای فکری ناکارآمد محصول شناخت ما – الگوهای خودکار

ارائه یک جلسه کوچینگ ضبط شده و پیاده سازی شده به صورت نوشتار

رفتار- عمل- افکار منفی عادی سازی

سوگیری- نیاز و خواسته

باورهای رایج- مواجه با آن ها

مثال هایی از باورهای محدود کننده رایج

خطاهای شناختی

کشف چرایی

بیانیه چشم انداز

بیانیه ماموریت

ارزش

اشتیاق

ارائه یک جلسه کوچینگ ضبط شده و پیاده سازی شده به صورت نوشتار

جلسات و کلاس های مرتبط

کلاس‌ها و رویدادهای حضوری متناسب با دوره

ارائه یک جلسه کوچینگ ضبط شده و پیاده سازی شده به صورت نوشتار- جهت ارزیابی

تمرین کوچینگ به همراه منتور

تمرین بخش اول جلسه کوچینگ (بستن قرارداد کوچینگ ابتدای جلسه)

تمرینات بخش آخر جلسه کوچینگ (طراحی اقدام – اسمارت کردن اقدام)

آماده سازی پیش نویس قرارداد کوچینگی

استخراج ارزش‌ها

بررسی چرخ زندگی (توازن)

مطالعه و بررسی کتاب‌های معرفی شده

طراحی مدل شخصی